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腰肌劳损

腰肌劳损这个病其实在临床上是不多见得，大部分被诊断为腰肌劳损的病人都伴有轻度的高位的腰椎间盘突出，窦椎神经受刺激导致腰痛。
对于下腰痛，目前存在多种不同的学说，有单因素和多因素的两大类。北美对此类疾病的研究也很多，有人认为腰痛存在精神因素的作用，比如生活状况差，最近有精神或情感压力增加等。...

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颈椎病

我是脊柱科的医生。颈椎病是很常见的病，长时间低头，看电脑，伏案工作都会导致或者加重颈椎病。比较好的预防办法是工作45分钟后，站起身来活动一下。但一定要注意，不要用力活动颈部，因为这会加重颈椎间盘退变，本身颈椎间盘就非常脆容，暴力活动颈部可能导致其进一步突出。另外需要注意的是，如果有明显的颈肩疼痛，最...

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